10/10 食べたもの「買い換え」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 57.6kg 50kg 57% (あと7.6kg) 155cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 美容

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2016年10月10日

  • ミルテ



    火鍋の残りのスープに糸こんにゃくと卵つっこんだもの
    ベビーチーズ2つ、6Pチーズ1つ





    プロテインシェイク、目玉焼き×2、ベビーチーズ1つ、デザートクリームチーズシャルドネ1つ





    ベジョータで。

    生ハム、鯖の酢漬け、マッシュルームの鉄板焼、4種チーズのスペインオムレツ、肉団子のチーズソース、カニミソのアヒージョ、パン
    白ワイン
    赤ワイン





    三連休最終日。
    今日はお天気も良くて、仕事中も風が通ると爽やかで気持ち良かったです

    夕方旦那さんと合流して、先日購入してお直しに出していた旦那さんのスーツを受け取りに。

    あと、旦那さんがズボンを買い換えたいと言うので、ついでに探しました。

    1サイズはダウンしたけど、元々お尻と太ももがプリっとした体型だから、2つ下はまだちょっとキツそう?

    気に入った物が見つかったようで良かったです


    晩ごはんは初めて入るお店で。
    小皿料理が多く、スペインオムレツは小さめでかわいらしいサイズの上、具材も何種か選べました。

    なんて有難いんだ…


    晩ごはん、いつもよりだいぶ早い時間帯だったので、アヒージョについてきたパンも食べちゃいました
    キメが細かくて弾力はあったけど、香りは薄かったなあ。

    生理中 カロリー合計:08:11
    •  
    • コメント2件
    • ベル ベル 美味しそう!特にマッシュルームが!
      こういう大人のお店に行ってみたいなあと思います。
      2016.10.11 08:43
    • ミルテ ミルテ > ベルさん

      返信遅くなってごめんなさい

      マッシュルーム美味しいですよね
      これは中に生ハムとか詰めてありました。

      最近は洋食系も主食を避ければ罪悪感なく楽しめます

      私もバーみたいな大人なお店に行ってみたいですが、うちは主人が呑めないので行けませんねえ
      2016.10.14 17:39
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