記録176日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 104.2kg 60kg 0% (あと44.2kg) 159cm 104.2kgの体型
    体脂肪 59.9% 69.5% 30% 159cm 標準

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2016年10月10日

  • まおまお

    今日のご飯〜
    朝…ヨーグルト
    昼…天ぷらうどん
    夜…ごはん、野菜炒め、オムレツ、
    キャベツの千切り
    おやつ…梅ヶ枝餅2つ

    歩数…3213歩

    カロリー合計:08:51
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