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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 53.1kg 51kg 50% (あと2.1kg) 159cm 53.1kgの体型
    体脂肪 30% 29.9% 22% 159cm 美容

2016年10月10日

  • miko(妊娠中です)

    うどんなら食べられるかなと
    ばあばと娘で入ったが
    なかなか味のしない(本当は美味しくて有名な店)うどん。
    ちくしょ

    でも、体重は微増なのね。
    朝 パン2
    グリーンスムージー
    昼 うどん からあげ グミとか
    夕方 酢飯 みかん2


    カロリー合計:08:53
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