戻ったヾ(^▽^)ノ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 55.1kg 52kg 59% (あと3.1kg) 157.4cm 55.1kgの体型
    体脂肪 30% 27.6% 23% 157.4cm 標準

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2016年10月10日

  • こー

    思った以上に減ったな~♪
    体脂肪は相変わらずだけど。
    このまま増やさないようにやっていこう┌( ^^)┘
    ウォーキング5.8km。

    カロリー合計:2617kcal09:06
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こー
こー

157.4cm 57.8kg

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