停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 62.7kg 59.5kg 62% (あと3.2kg) 160cm 62.7kgの体型
    体脂肪 36% 0% 20% 160cm 理想

 » 
2016年10月10日

  • あんみ

    完璧に停滞期( ; _ ; )
    何をしても62kg台から減らない上に少し食べすぎただけで次の日のお腹周りが凄いことになってる…
    心折れそう〜( ; ; )

    カロリー合計:10:06
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