4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.4kg 72.5kg 53kg 4% (あと19.5kg) 153cm 72.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 24% 153cm 体重とBMI

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2016年10月10日

  • おさしみ

    今のところ、大丈夫。昼は好きなもの食べて、朝と夜は軽くしてる。地道にがんばります

    カロリー合計:12:00
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おさしみ
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153cm 72.4kg

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