Anti-candida 10/10

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57kg 55kg 80% (あと2kg) 156cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年10月10日

  • Joel

    口内炎と口角炎やっとよくなってきた。
    昨日も早く寝て今朝もよくねた♪
    肩が寝違えみたいな筋肉痛。


    アシドフィルス、クレンズ、オレガノオイル、Provames、duf、PV
    昨日の残りのカレー、玄米

    スナック
    グリークヨーグルト、キウイ、オーツ
    チョコレート


    クレンズ、
    グリーンスムージー


    カロリー合計:19:18
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