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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.3kg 59.5kg 25% (あと7.8kg) 156cm 67.3kgの体型
    体脂肪 37.7% 36.8% 30% 156cm 標準

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2016年10月10日

  • 丙猫

    12年くらい風邪をひいてない。
    手洗いうがいは必ずするんだけど、昨年から睡眠時に口にテープ貼って寝てる。
    たいてい喉から感じる風邪の兆候もほとんどなくなった気がする。

    いい塩梅だ。
    ゾンビウィーク始まった。

    生理中 カロリー合計:20:29
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