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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.2kg 52kg 34% (あと7.2kg) 158cm 59.2kgの体型
    体脂肪 31.8% 34.8% 25% 158cm 美容

2016年10月09日

  • オディール

    運動 買い物ウォーキング1時間+30分

    お通じ ◯2回

    ウエスト 69.0

    夜測定 59.80 33.1

    カロリー合計:23:25
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オディール
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158cm 59.2kg

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