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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.9kg 45kg 20% (あと11.9kg) 154cm 56.9kgの体型
    体脂肪 36% 33.5% 21% 154cm 標準

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2016年10月11日

  • mikuma

    5連勤!
    パートの日は基本疲れから、お腹がすいてなかったり、時間がないことが多く、昼食をとれないことが多いです。

    だから痩せれるチャンス♡と思って一週間乗り越えまーす!

    家のことまでまわるか心配だけど(^-^;)

    今日も1日頑張ろう(*^_^*)

    カロリー合計:05:59
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154cm 54.9kg

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