怒られてしまいました(/_;)/~~

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.3kg 55kg 0% (あと3.3kg) 164cm 58.3kgの体型
    体脂肪 17.3% 21.9% 12% 164cm 標準

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2016年10月11日

  • 大吉

    ⚫ウォーキング6.5㎞
    ★体重が増えたからといって、記録をサボってはいけません!反省。
    朝ウォーキングのあとの朝ご飯は本当にうまいっ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    カロリー合計:07:23
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大吉
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