44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 59.2kg 50kg 32% (あと9.2kg) 158cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年10月11日

  • マキ

    昨日は仕事が遅番で夕食が遅かったのと、間食が多かったため増えました…
    と言っても許容範囲位しか食べてなかったと思うんだけどなぁ(。-_-。)

    せっかく減ってきたので、ちょっと引き締めていきます!

    カロリー合計:08:51
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マキ

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