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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 56.3kg 54kg 56% (あと2.3kg) 165.8cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 28% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年10月11日

  • ももこ

    今日から2連休


    ネオバターロール
    牛乳
    オールブラン フルーツミックス
    かぼちゃ天ぷら

    カロリー合計:08:56
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実践中のダイエット方法

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ももこ
ももこ

165.8cm 56.8kg

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