27日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.2kg 42kg 27% (あと7.2kg) 148cm 49.2kgの体型
    体脂肪 32.4% 30.4% 21% 148cm モデル

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2016年09月13日

  • めがね

    体年齢体年齢+1歳
    内脂肪レベル4
    BMI22.3
    基礎代謝1111

    毎日出るもん出たらいいのになぁ。
    今日も軽く筋トレ。

    カロリー合計:875kcal09:20
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めがね
めがね

148cm 46.5kg

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