10月11日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 72.4kg 59kg 40% (あと13.4kg) 166.8cm 72.4kgの体型
    体脂肪 38.5% 32.3% 30% 166.8cm 標準

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2016年10月11日

  • 葡萄

     

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実践中のダイエット方法

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