53.1 出勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 53.1kg 48kg 37% (あと5.1kg) 154.2cm 53.1kgの体型
    体脂肪 33.2% 25% 154.2cm 平均

2016年10月11日

  • ユキエだよ

    筋肉痛出た(*´Д`*)

    カロリー合計:12:11
    •  
    • コメント2件
    • キャップはな キャップはな 運動したら次の日に筋肉痛が出るとか
      若いね!
      私とか…多分ゲリラもしくはテロのように筋肉痛が襲ってくるよ~忘れた頃に。

      日記書く気力がない。

      更年期ゆえ。
      2016.10.11 16:27
    • ユキエだよ ユキエだよ > キャップはなさん
      私もよん。
      日記でなくつぶやき。
      思春期なら、あんな事こんな事書けたのにねぇ。

      2016.10.11 16:54
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