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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.5kg 50kg 8% (あと15.5kg) 153cm 65.5kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 美容

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2016年10月11日

  • ひじり

    今日は夜お仕事☆明日は女子会だから頑張ってこよーo(^-^)o
    今日はお通じが5回も(^_^;)緩下剤飲んでるのもあるけど出すぎでしょ~(^_^;)でも体重減ったから野菜の摂取は続けてみるプラスもとの食事法で頑張ってみよう☆



    カロリー合計:14:48
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