生理後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 78kg 70kg 0% (あと8kg) 161cm 78kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 体重とBMI

2016年10月11日

  • ななせまるLOVE


    生理後痩せるの本当だねまじで!
    ってゆって減ってないけど。

    お腹減らなかったから朝・昼ごはん食べないで、
    カフェラテ飲んで、
    夜は豆腐のスンドゥブ!

    スンドゥブ食べる前は77.2kgだったんだけど、
    まあ食べたら増えるよねそりゃあ。


    明日の朝何キロになってるだろうな〜

    痩せてると楽しみだよね〜〜

    カロリー合計:650kcal15:02
    •  
    • コメント2件
    • ドレミ ドレミ ドンマイ! 2016.10.11 17:29
    • mocorin mocorin 参考になります! 2016.10.12 20:32
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ななせまるLOVE
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