4日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 55.7kg 50kg 10% (あと5.7kg) 158cm 55.7kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 158cm モデル

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2016年10月11日

  • ameちゃん

    ー0.2キロ!
    めっちゃ歩いたぞ!

    この調子で頑張るぞ!
    明日は泳ぎに行くぞ!

    カロリー合計:15:33
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実践中のダイエット方法

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ameちゃん
ameちゃん

158cm 55.2kg

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