お祭り手伝い

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.2kg 48kg 35% (あと3.2kg) 153cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

 » 
2016年10月10日

  • うおっち

    お昼は 緑色野菜が無く...茶色いプレートに
    夜はお祭り手伝いをしたので 豪華なお弁当を貰いました‼︎
    おかげで 食べすぎです

    朝食

    コーヒー
    80kcal(1食分)

    昼食

    ごはん
    200kcal(1食分)
    高野豆腐の鶏あんかけ
    0kcal(1食分)
    さつまいものきんぴら
    0kcal(1食分)

    夕食

    幕の内弁当
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:280kcal17:36
    •  
    • コメント2件
    • rune* rune* すごーい☆豪華なお夕飯になりましたねー!
      私もお手伝いしてビールとか頂いたりしましたけど
      とても気前の良い団体(=お祭り)さんですねぇー?!
      お手伝いお疲れ様ですー!^^*
      2016.10.11 21:49
    • うおっち うおっち > rune*さん
      お弁当めっちゃ豪華で驚きました‼️
      余ったお弁当も頂いたんだけど食べきれませんでした〜
      2016.10.12 08:53
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.182 - 両手にいっぱいの野菜を食べよう

    ることが目標とされていたときには緑黄色野菜は100gを食べるように言われていました。350gと増えたので、そ ... のほうが圧倒的に多いことがわかります。 緑黄色野菜は、今は、どれくらい食べればよいですか? 1日に300gの野菜を食べ ... に大きく分けられる。以前は、淡色野菜が200g、緑黄色野菜が ... vol.182 - 両手にいっぱいの野菜を食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 子供の可能性を延ばす!? お手伝いが大切な3つの理由

    !! 【お手伝いの重要性】 子供がお手伝いをしたいという気持ちは心身共に成長してい ... 、その子供の年齢に見合ったお手伝いをさせてあげるとよいでしょう。今回は2歳児でもできるお手伝いをまとめてみました ... ら…ワカメがふにゃふにゃになりました。笑そのワカメは味噌汁に入れたのですが、な ... 子供の可能性を延ばす!? お手伝いが大切な3つの理由 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル日航立川 東京

    JR立川駅・多摩モノレール立川南駅 2着目ドレスや乾杯用シャンパンなどがプレゼントとなる豪華11大特典付プランは必見 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳以上のダイエット女子さん達と話がしたい
こんにちは…名前のとおりの中年です。体質変化で何をしても痩せない、迫り来る更年期、と踏んだり蹴ったりの4...
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽっちゃま
  • rune*
被ライバル - 全てを見る
  • ぽっちゃま
  • rune*
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
うおっち
うおっち

153cm 51kg

日記
27
ライバル
2
被ライバル
2