ちょっとサボりが…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 60kg 48kg 36% (あと12kg) 157cm 60kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 157cm 平均

2016年10月10日

  • りーさん⍢⃝

    あかんあかんあかん!!!
    9日、炭水化物たべてもーた。
    体重が増えつつあるっ\(°Д° )/
    これから痩せ期なのに
    なに、もったいないことしてるんだ!!

    頑張れわたし。

    10.10
    夜ごはん
    野菜たっぷり鍋
    (白菜 もやし ネギ しいたけ えのき 豚肉)

    カロリー合計:18:51
    •  
    • コメント1件
    • 莉沙 莉沙 初めまして♡

      結婚式が近いという共通点があるので、一緒に励まし合いながらダイエット頑張れたら嬉しいなと思い、ライバル登録させていただきました♪

      よろしくお願いします(ゝω・´★)
      2016.10.11 20:52
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りーさん⍢⃝
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