また減ったヽ(´▽`)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.6kg 55kg 17% (あと20.6kg) 157.5cm 75.6kgの体型
    体脂肪 35% 34.4% 24% 157.5cm 理想

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2016年10月11日

  • まり

    ヤバい!痩せ期到来!!
    昨日から体重が減り続けているp(^^)q

    嬉しいなぁ♪
    今日はきちんと夕飯食べて、しかもおやつも食べてるし、なんかいいのかなぁ~なんて(^ω^)

    減るならこのまま頑張っていきますよ!

    11130歩
    消費カロリー2334kcal

    生理中 カロリー合計:21:35
    •  
    • コメント1件
    • ドレミ ドレミ 参考になります! 2016.10.11 21:43
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157.5cm 70kg

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