ビリー

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70.3kg 62kg 17% (あと8.3kg) 175cm 70.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 美容

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2016年10月11日

  • こーん

    昨日、今日とビリーズブートキャンプをやってみた。
    久しぶりにビリー隊長に会ったが、相変わらず元気そうで良かった。

    それに比べて自分は10年ほど前に比べてだいぶなまっていたな。
    これからまた隊長のお世話になろうかな。

    カロリー合計:22:32
    •  
    • コメント1件
    • 優亜@KOH 優亜@KOH 私は昨日初めてお会いしたよー。
      イメージしていたよりも隊長はやさしくてびっくりした。
      だが訓練はやさしくなかった。
      2016.10.11 22:35
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