無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 47.3kg 43kg 18% (あと4.3kg) 154cm 47.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

 » 
2016年10月11日

  • ☆tomo☆

    少しだけ体重が落ちてて嬉しい!
    この調子でがんばるぞー(๑′ᴗ‵๑)

    朝食

    コーンスープ
    0kcal(1食分)

    昼食

    白身魚のムニエル ご飯 スープ サラダ
    0kcal(1食分)

    夕食

    トマトのオムレツ 白ワイン
    0kcal(1食分)

    間食

    ポテチ チョコ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal00:55
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実践中のダイエット方法

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☆tomo☆
☆tomo☆

154cm 46.3kg

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