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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 52.8kg 50kg 37% (あと2.8kg) 161.3cm 52.8kgの体型
    体脂肪 24% 21.5% 20% 161.3cm 理想

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2016年10月12日

  • パキータ

    昨日15k stop 昨日は学区の休みなので休みをとりました。下の子がスリープオーバーなどをして体重が増えたのを気にしてジョギングにつきあったらばてた~。でも、休みで結局モールに少し行ったくらいで家の周辺ですごしているとあまり気晴らしにならず、結局仕事場にきてせーせーしている自分(笑) 母役も妻役も長いこと出来ません。膝の痛みが殆ど無くなってきてますがもう少し様子見モードで行きます。

    カロリー合計:01:47
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    • コメント4件
    • かぽ かぽ その気持ちわかる! 2016.10.12 17:09
    • Coco-Diet Coco-Diet いいなー娘さんと運動なんて♡
      うちの娘はちょっとぽちゃなのに運動は大嫌いf^_^;)
      なのに足が太いやらお腹やばいやら言ってるので一緒にトレーニングとかウォーキングやろうって誘ってもやる気ゼロf^_^;)
      羨ましいです♡
      2016.10.12 18:49
    • パキータ パキータ > かぽさん
      有難うございます。
      母も働いていたので家でハッピーな主婦に一生なれないような。娘たちも同じカーマとなるのでしょう。産休はトラウマでした(笑)
      2016.10.13 01:33
    • パキータ パキータ > Coco-Dietさん
      もう娘二人ともバレエでコンクールもあるので、常にバレエ学校から言われてもう選択がないんですよ。でもぼっちゃりの家計なので本当にかわいそうです。いつも遺伝のせいだと責められま~す。下の子は比較的時間があるのでレッスン以外の運動しますが、上の子は高校の勉強・補習校・バレエで多忙ですが、このちょこっとある時間でちょこエクサするだけでも違うのでしょうね。 なんか言い過ぎるとストレスもっとためそうできつくいえない母です。本当に子供に対しては加減がとても難しいですよね。
      2016.10.13 01:39
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