71kg 23.6%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71kg 65kg 13% (あと6kg) 165cm 71kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.6% 20% 165cm モデル

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2016年10月12日

  • ホテイ

    昨日は東京。午後帰路近所でワンコインラーメン。午後は休養。

    カロリー合計:06:10
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