日め

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.5kg 95.5kg 80kg 16% (あと15.5kg) 172cm 95.5kgの体型
    体脂肪 0% 32.1% 0% 172cm 平均

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2016年10月12日

  • くもくも

    少し増えたー

    今日はジョギング
    七キロぐらい

    カロリー合計:07:02
    •  
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172cm 93.7kg

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