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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 47.1kg 38kg 0% (あと9.1kg) 147cm 47.1kgの体型
    体脂肪 24.1% 24.2% 0% 147cm 体重とBMI

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2016年10月11日

  • RINA♡

    ✱朝
    なし

    ✱昼
    たまごサンド、カップスープ

    ✱夜
    海鮮天丼、ごま団子1つ

    カロリー合計:07:13
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実践中のダイエット方法

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RINA♡
RINA♡

147cm 46.5kg

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