6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.4kg 51kg 4% (あと13.4kg) 163.4cm 64.4kgの体型
    体脂肪 32% 32.6% 20% 163.4cm 美容

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2016年10月11日

  • あすぽん

    夜は自分に負けて22:00くらいから
    ご飯、酒をのみました。(T ^ T)

    最近便の調子がわるい。
    から、それの影響あるなー。

    カロリー合計:07:26
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あすぽん
あすぽん

163.4cm 65.6kg

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