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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 78.4kg 75kg 64% (あと3.4kg) 180.7cm 78.4kgの体型
    体脂肪 24.2% 22.2% 20% 180.7cm 理想

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2016年10月12日

  • taktak

    プチ断食2

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