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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.6kg 43kg 27% (あと3.6kg) 153cm 46.6kgの体型
    体脂肪 28% 24.4% 19% 153cm 標準

2016年10月12日

  • 脱☆ブタ!

    会社まで歩いただけ
    ビリーとベリーダンス
    やれてない(T . T)

    運動

    ウォーキング
    5.2km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:07:35
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実践中のダイエット方法

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脱☆ブタ!
脱☆ブタ!

153cm 46.7kg

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