48.4 浮腫み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 48.4kg 47kg 100% (あと1.4kg) 163.5cm 48.4kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 体重とBMI

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2016年10月12日

  • pan

    今朝は浮腫んでる感〜〜
    昨夜のケンタッキーもらきいてて増量してるかな(^^;;

    朝 サンドイッチ 400
    昼 キーマカレー ワンプレート 昨日とほぼ一緒(^^;; 600

    カロリー合計:07:48
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163.5cm 48kg

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