朝の時点では!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 46.3kg 43kg 43% (あと3.3kg) 156cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

 » 
2016年10月12日

  • たわし

    朝の時点では、46.35とほぼ46キロ!
    今月の目標は達成しそう!
    歳とってきてるから落としにくいかと思ったけど、一日600カロリー制限でなんとか頑張ったあ
    月終わりまでは緩やかに頑張って、また月初めに43キロまでがんばろー!
    目指せ美人ー!

    カロリー合計:08:36
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