走る

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55kg 47kg 20% (あと8kg) 158cm 55kgの体型
    体脂肪 33% 33.2% 25% 158cm 平均

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2016年10月12日

  • nekoking

    昨日は久しぶりに夕方ランニングをした。走ることは好きです。だから、自分には1番あったストレス解消方法でもある。走るって気持ちいい。

    カロリー合計:900kcal12:13
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nekoking
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158cm 54.7kg

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