今日は朝寒かった( ;´Д`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.1kg 46.7kg 43kg 88% (あと3.7kg) 162cm 46.7kgの体型
    体脂肪 34.5% 0% 16% 162cm モデル

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2016年10月12日

  • A♡M

    今日は朝寒かった!( ;´Д`)
    靴下履いたし、ニットの上着も着た( ;´Д`)
    昼からはちょっとあったかくなって、
    よかったぁ(=´∀`)人(´∀`=)
    体重は減らず( ;´Д`)
    もっと食べる量減らそう。
    やっぱり46.7キロと45キロじゃ全然違う( ;´Д`)
    43キロになったら、少しは痩せたと思えるかなぁ...

    カロリー合計:12:42
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162cm 48.4kg

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