82日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 71.3kg 50kg 18% (あと21.3kg) 160cm 71.3kgの体型
    体脂肪 41.2% 39% 22% 160cm 美容

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2016年10月11日

  • レイラ

    ダメだー。増えた。子供が代休だったからお昼外食しちゃった…。
    ちょっとまずいな…。
    夜の体重72.2kg

    生理中 カロリー合計:15:28
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レイラ
レイラ

160cm 67.7kg

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