ぷちリバウンド

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    体脂肪 34.2% 31.2% 28% 159cm 理想

2016年10月12日

  • まるになりかけ

    明日は健康診断なのに増えました。

    おでんとおはぎを夜21時ごろ食べたのがいけなかったみたいです。゚(゚´ω`゚)゚。

    カロリー合計:16:06
    •  
    • コメント7件
    • sunny sunny ど、どんまい…今日は調整ですね!
      私も昨夜は遅くに食べて、増量でした(>_<)
      がんばりましょー( ´ ▽ ` )ノ
      2016.10.12 16:59
    • なな なな 明日の朝 8キロ台になってますように!(祈) 2016.10.12 23:00
    • るみみん るみみん 大丈夫!すぐに戻りますよん! 2016.10.13 00:57
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) わ。おはぎ食べたーい!笑
      涼しくなってきたのでおでんも美味しい季節ですね♡
      2016.10.13 07:51
    • まるになりかけ まるになりかけ > sunnyさん
      どうにか58台になってました(^ ^)
      調整できるのも糖質制限の利点ですね〜v
      2016.10.13 11:07
    • まるになりかけ まるになりかけ > るみみんさん
      減りました(^^)♪良かったですv
      2016.10.13 11:08
    • まるになりかけ まるになりかけ > (マイ・3・コ)さん
      おでんは餅巾着が一番好きですv
      餅は炭水化物の塊なんですけどね( ̄◇ ̄;)
      2016.10.13 11:09
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