久しぶり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 53.2kg 46kg 19% (あと7.2kg) 158cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年10月12日

  • y-46

    気楽にダイエットはじめます。
    1ヶ月でマイナス2キロ

    10月31日までに51.2キロ目指す

    カロリー合計:22:06
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実践中のダイエット方法

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