2016/10/12

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 70.2kg 56kg 17% (あと14.2kg) 168cm 70.2kgの体型
    体脂肪 37.6% 35% 20% 168cm 理想

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2016年10月12日

  • そときち

    精神的にきてるなーあんまり食欲ない。
    でも、これもちゃんとリバウンドするんだよなー元気になったら。
    なるべく食べられるだけ、口にするようにしよう。ちょいと持病の胃がチクチクし始めてるかも涙、…やだよー!

    生理中 カロリー合計:23:55
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そときち
そときち

168cm 71.5kg

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