とりあえず達成!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 46kg 43kg 48% (あと3kg) 156cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年10月13日

  • たわし

    600カロリー制限12日目でとりあえず今月の目標は達成できた!
    しばらく700カロリーを行ったり来たりしながら無理し過ぎず少しづつ落とそう
    そしてまた来月頑張ろう

    カロリー合計:583kcal00:03
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