カロリーメイト3日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.2kg 120.4kg 95kg 13% (あと25.4kg) 185cm 120.4kgの体型
    体脂肪 34.2% 33.5% 25% 185cm 美容

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2016年10月13日

  • とも

    スロージョグから始めた、来月には普通に走れるように…

    カロリー合計:06:13
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185cm 118.6kg

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