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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53.6kg 49kg 45% (あと4.6kg) 159.5cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 26.4% 0% 159.5cm 平均

 » 
2016年10月13日

  • aki

    昨日からマイナス1キロ٩(♡▽♡ )۶

    何でだろー?
    昨日は間食せずに過ごせました。

    常備菜を何品か作ったので、オカズもしっかり食べたいのに減ってるのは嬉しい♡
    体重計の故障じゃないかと疑ってしまう笑


    今日は朝ウォーキングおやすみ。
    アクアビクス行って来ます。
    燃焼頑張ろう!!

    カロリー合計:06:18
    •  
    • コメント2件
    • こめこ こめこ 食べたのに自然と減ってるっていいですね~(^^)

      そういう時って体重計疑ったり、私もします(笑)
      2016.10.13 09:35
    • aki aki > こめこさん

      いつもなら食べなくても増えるので、疑ってしまいますよー笑!!

      明日戻ってたりして…とか色々考えてしまいます(^^;;
      2016.10.13 16:18
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