食欲…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 47.4kg 46kg 80% (あと1.4kg) 161.8cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161.8cm モデル

2016年10月12日

  • うーたんたん

    最近、差し入れが多くて、本当気が緩んでる‼︎
    ケーキにプリンに、チョコに、クッキー‼︎

    甘い誘惑に負けずに、明日は気をつけなきゃ‼︎

    カロリー合計:07:06
    •  
    • コメント2件
    • もんた もんた いやいや、それでもキープしてるんだからスゴイよ!!
      差し入れスイーツ、楽しんじゃってオッケーよ!!息抜き大事!
      2016.10.15 20:39
    • うーたんたん うーたんたん > もんたさん

      甘い物を食べだしたら止まらなくなって、最近毎日食べちゃってますo(TωT)o久々に体脂肪を計ったら24パーセントもあります。
      やっぱり体脂肪を減らすには、糖質制限しないとダメですねo(TωT)o
      2016.10.17 04:45
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