Day96.朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 52kg 47.5kg 10% (あと4.5kg) 154cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

2016年10月13日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    食パン1/4


    昨日、久しぶりに体を動かしたら、
    案の定筋肉痛(>_<)笑
    背中?肩?と、太ももヤバイ(笑)
    まぁ、よい傾向か!笑

    今日も体を動かすから、頑張らなきゃ…
    社会人つらい(笑)

    カロリー合計:07:44
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