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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 57.7kg 55kg 76% (あと2.7kg) 158cm 57.7kgの体型
    体脂肪 37.3% 0% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年10月13日

  • みぃ

    夜練り物食べ過ぎてのどからっから。
    意外に塩分やばいのね
    今日からまたがんばりまーす

    カロリー合計:07:45
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実践中のダイエット方法

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