55日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 54.6kg 48kg 52% (あと6.6kg) 160cm 54.6kgの体型
    体脂肪 35.5% 30.7% 22% 160cm 理想

2016年10月13日

  • くみんごす

    ヤバイヤバイ増えすぎ!!!
    昨日は夜勤中にさつまいもを食べました…もう本当一番ダメなやつ…

    今月は友達と遊ぶ予定が結構あって食べる機会も多くなりそうです…どんどん体重が増えていく〜

    カロリー合計:10:04
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