344日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 106.6kg 95.3kg 88.8kg 63% (あと6.5kg) 178.5cm 95.3kgの体型
    体脂肪 29.9% 25.7% 20% 178.5cm 標準

2016年10月09日

  • ワナイット

    2016/10/09

    記録だけ

    カロリー合計:11:13
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