頑張れ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.2kg 48kg 47% (あと4.2kg) 157cm 52.2kgの体型
    体脂肪 29.4% 27.9% 25% 157cm 美容

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2016年10月13日

  • makimaki

    女の子終わってするっと戻って来ました!
    ここからがまた頑張っていかんといけんところ!!
    あと−0.2kgで今月の目標達成!!
    すんなりいくかなー…どうかな…??
    カロリーと運動気をつけていこう!
    最近体幹トレーニングとかサボってる…(´-ι_-`)身体たるんでる。
    やらねば!!

    カロリー合計:12:21
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