言い訳にしか過ぎない?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.8kg 62.6kg 54.5kg 71% (あと8.1kg) 165cm 62.6kgの体型
    体脂肪 37.8% 0% 22% 165cm 美容

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2016年10月13日

  • Romiqueen

    生理前〜中って体重増えますよね‼︎
    でもそれを唯々指加えて見ているのが嫌で!!!!!
    自分の中で少しストイックにしてみたら………生理中でも変化が( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

    やっぱり生理中でも
    意識すれば体重落とせるんですね…
    今まで自然に任せていたのと過食に打ち勝てなかった自分に反省( ˘・з・)

    生理中 カロリー合計:15:31
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 生理中私も落ちますよ~♪
      てかちょっとがんばらないとですが
      生理中のが落ちやすいです(*´艸`*)
      2016.10.14 08:32
    • Romiqueen Romiqueen > りぃさん 生理前〜中って太るって言われてますけど……痩せますよね☻
      今回の生理で2キロ近く痩せて更にやる気になりました(^ー^)ノ
      2016.10.16 13:34
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