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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.1kg 50kg 20% (あと11.1kg) 158cm 61.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

2016年10月13日

  • みんちゃん

    やはりジムで泳ぐと次の日体重減ってますね。

    今日は祖母の誕生日祝いでディナーの予定です(^^♪
    食べすぎないように気を付けよう!!

    カロリー合計:15:43
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